PERSONLIG TRENER HOS
UNITE PERFORMANCE TØNSBERG

Hos Unite Performance får du personlig oppfølging tilpasset dine mål, uansett om du ønsker å bli sterkere, forbedre kondisjonen, gå ned i vekt eller prestere bedre i funksjonell trening og HYROX. Våre personlige trenere lager et individuelt treningsopplegg basert på ditt utgangspunkt og følger deg tett gjennom hele prosessen. Med fokus på riktig teknikk, progresjon og motivasjon hjelper vi deg med å oppnå varige resultater på en trygg og effektiv måte.

Som PT-kunde trener du i et moderne treningssenter med et bredt utvalg av utstyr. Hos Unite Performance kombinerer vi faglig kompetanse, personlig oppfølging og treningsglede for å gi deg de beste forutsetningene for å lykkes – uansett hvilket nivå du starter på.

MØT VÅRE PERSONLIGE TRENERE

Rikke Reiersen

personlig trener,  head coach hyrox & partner

Brenner for å hjelpe mennesker med å oppnå mestring, utvikling og treningsglede uansett utgangspunkt.

Med utdanning fra forsvaret som idrettssoldat og bachelor i Idrett, ernæring og helse fra Universitetet i Sørøst-Norge, med faglig fordypning innen trening, fysisk aktivitet, prestasjon og ernæring. Har flere års erfaring som personlig trener og coach, har hun opparbeidet meg bred kompetanse innen styrketrening, funksjonell trening og HYROX.

Som sertifisert HYROX Coach Level 2 hjelper jeg både nybegynnere og erfarne utøvere med å prestere på sitt beste.

“Jeg tror at de beste resultatene skapes gjennom en kombinasjon av god oppfølging, motiverende trening og et opplegg som er tilpasset den enkelte. Mitt mål er at du skal føle deg trygg, utfordret og motivert, enten du ønsker å komme i bedre form, bli sterkere eller ta treningen til et nytt nivå.”